Balance del cuerpo puro

Balance del cuerpo puro el disco es la manera de agregar un nuevo nivel de dificultad a su entrenamiento. El disco suave de la estabilidad se puede utilizar en Pilates, yoga o entrenamientos regulares, donde usted puede trabajar sus músculos de la base, y aumentar el equilibrio. Puede aumentar la dificultad de la estabilidad añadiendo aire o disminuyendo liberando aire del disco.