Equilibre su cuerpo

El disco de equilibrio es un todo-alrededor que debe tener. (Cojín de estabilidad oscilante)

Un aspecto comúnmente pasado por alto de hacer ejercicio y tener un cuerpo sano es equilibrio. Tal vez porque a menudo nos encontramos no pensando en el equilibrio hasta caer o sufrir una lesión de la caída.
Tener un buen equilibrio es una visión de tener un cuerpo sano y en forma.
El PBLX Disco de Equilibrio es una excelente manera de mejorar su equilibrio y mejorar sus entrenamientos.

¿Por qué mejorar el equilibrio?

Mejorar el equilibrio no sólo conduce a un estilo de vida más saludable, pero también puede prevenir una caída de suceder. Después de todo, nadie quiere conseguir su cadera reemplazada si no tienen que hacerlo. Nuestro disco de estabilidad puede evitar caídas. (Consulte siempre con su médico o entrenador personal si el disco de estabilidad es adecuado para usted.)

¿Puedo usar el disco de equilibrio para rehabilitación?

Absolutamente, de hecho, el uso de un disco de equilibrio para la rehabilitación es a menudo alentado por los médicos, ya que acelera el proceso. Puede utilizar el disco de estabilidad mientras está sentado o de pie. Es totalmente ajustable.

¿Qué pasa si desea mejorar sus entrenamientos al siguiente nivel?

Pocas piezas de equipo de ejercicio mejorar los entrenamientos para todos; Desde los atletas de élite hasta los ancianos, los niños y los pacientes de rehabilitación, pero un disco de equilibrio es uno de ellos.
El PBLX Disco de Estabilidad es una excelente manera de añadir un nuevo nivel de dificultad a su entrenamiento. El disco blando se puede utilizar en pilates, yoga o ejercicios regulares para trabajar los músculos de su base, aumentar el equilibrio y la estabilidad. La dificultad puede aumentarse añadiendo aire o disminuyendo al liberar aire.
Los músculos centrales del tronco estabilizan el cuerpo y te mantienen en equilibrio al realizar actividades. Los ejercicios básicos son fundamentales para mantener los músculos centrales – el abdomen, las caderas y la pelvis – trabajando en armonía. Para fortalecer su núcleo a través del ejercicio, no necesita ningún equipo, aunque el uso de un disco de equilibrio puede ayudarle a lograr resultados más rápidamente.
Si usted está buscando una manera fácil de mejorar sus entrenamientos, mejorar el equilibrio, o incluso evitar una caída en el futuro. El disco Pure Balance es adecuado para usted.