Fortalezca su núcleo y mejore su postura.
Uno de los más pasados por alto las cosas del día a día son las sillas. A menudo no pensamos en la forma correcta de sentarnos, o si nuestra postura sentada podría ser perjudicial para nosotros. El clima es una silla de espalda alta, espalda baja o secretaria, un denominador común es que no se mueven. Cuando usted está sentado en cualquier silla, no se está moviendo y este es el problema.
No se mueve mientras se sienta en una silla puede causar problemas como la mala circulación de la sangre, la tensión de espalda, y otros problemas relacionados con la columna vertebral / articulaciones.
Mientras no se mueven, los músculos de la base (recto abdominoso y oblicuo externo) también se ven afectados por la pérdida de fuerza y elasticidad. Esto añade presión sobre la espalda baja con el tiempo.
¿La solución a esto?
Silla de ejercicio de PBLX
Mientras está sentado en una silla de ejercisio, Su cuerpo está en constante movimiento, en bicicleta a través de diferentes músculos y posiciones aliviar la tensión en la espalda baja.
Reduce:
- Tension muscular
- Fatiga
- Estrés / Ansiedad
Mejora:
- Postura y alineación
- Circulaciones de sangre
- Músculos principales
La silla de ejercisio se puede utilizar en cualquier momento en cualquier lugar, ya sea en la oficina, en el hogar, salas de puertas y salas de juegos.